綠邦食品生技股份有限公司

料理食譜 COOKING
21 September
蕃茄&橄欖風味醬食譜-鱈裏紅

材料:

新鮮鱈魚1片

巴可斯蕃茄&橄欖風味醬80公克

步驟:

1.清洗鱈魚。

2.把蕃茄橄欖風味醬均勻塗抹在鳕魚上下兩面,擺在盤上,静置3分鐘。

3.將魚連盤放在電鍋內,外鍋加半杯水,按下開関。

4.约20分鐘開關跳起後,即可食用。

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